Körperkompositionsanalyse

Ziele

B.I.A. (Bioelektrische Impedanzanalyse) ist eine Methode zur Bestimmunge des Körperfettes, des Körperwassers, der Körperzellmasse (Muskel und Organmasse) und der extrazellulären Masse (Gefäße, Knochen, Bindegewebe). Man erhält wichtige Aussagen über den individuellen Ernährungszustand und die Körperzusammensetzung.

Ablauf

10 Minuten liegen (gleichmäßige Verteilung des Körperwassers)
Messung
Besprechung der Ergebnisse

Dauer

Die Messung an sich dauert nur wenige Sekunden. Einzuplanen sind insgesamt rund 20 Minuten inklusive Vorbereitungszeit und Besprechung der Ergebnisse.